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MATERIAL O MENTAL: MANERAS DE FESTEJAR

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  El Zaguán de Oropuquio – Programa N.° 25 Agosto es el mes del reencuentro, de las fiestas, de los abrazos y de los recuerdos. Pero también es una oportunidad para detenernos y preguntarnos: ¿qué significa realmente disfrutar la vida después del trabajo? En este nuevo programa de El Zaguán de Oropuquio , compartimos una reflexión sobre la jubilación entendida desde dos perspectivas: la material y la mental. Algunas personas encuentran su felicidad recorriendo caminos, viajando y celebrando con familiares y amigos; otras descubren una alegría profunda en la lectura, la escritura, la contemplación y la creación. Ninguna es superior a la otra. Son simplemente distintas maneras de vivir plenamente. La segunda parte del programa presenta el poema "Mundos de Alegría" , una invitación a respetar la diversidad de caminos que cada ser humano elige para construir su felicidad. Los invitamos a escuchar este programa, que une reflexión y poesía para recordarnos que la verdadera riqueza ...

CALMA Y TRANSITORIEDAD

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  DOS POEMAS: CALMA Y TRANSITORIEDAD Esta madrugada, en mi punto de apoyo —esa mesa donde los sábados a las 5 a.m. el mundo se detiene y la mente se abre—, la lectura de dos libros me regaló estos dos poemas.  No los busqué; ellos me encontraron. El primero es íntimo, práctico, nacido de la experiencia cotidiana donde se confronta el trabajo exigente, la agitación y la calma. El segundo es más amplio, casi científico, nacido de la comprensión de que todo cambia, pero el humano se aferra en cosas como si fueran permanentes. Juntos, creo, se explican el uno al otro: la calma es la práctica; la transitoriedad, la verdad que la sostiene. Los comparto con ustedes tal como nacieron: sin el adorno literario, sino como brotan y representan al autor. Espero que encuentren en ellos un eco de sus propias madrugadas. CALMA Y PERFECCIÓN ¿Cómo controlo mi agitación? surge cuando hay más trabajo, cuando requiero más perfección, al final resulta mal, imperfecto. Por eso aprendí a ser calmo, m...

DIVULGACIÓN CIENTÍFICA

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Presentación La ciencia suele asociarse con laboratorios, ecuaciones y tecnologías complejas. Sin embargo, su origen es mucho más sencillo y profundamente humano: nace de la curiosidad, de la capacidad de asombro y del deseo permanente de comprender el mundo que nos rodea. Este poema es un reconocimiento a la divulgación científica , entendida como el puente que acerca el conocimiento a toda la sociedad. Cuando la ciencia se expresa en un lenguaje claro, basado en evidencias y al alcance de todos, deja de pertenecer únicamente a los especialistas para convertirse en una herramienta de libertad, pensamiento crítico y desarrollo. Los versos recorren temas como la naturaleza, la educación STEM desde la niñez, el papel de la familia, la belleza de las matemáticas, la evolución de los paradigmas científicos y los desafíos de las tecnologías disruptivas. Todo ello converge en una convicción: el conocimiento solo adquiere su verdadero valor cuando contribuye a construir una sociedad más democ...

28 DE JULIO DIA PATRIO

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Hoy, como un día más de feriado, me apresuré a mi punto de apoyo: abrir páginas que comparten ideas. Como pocas veces antes, tenía la posibilidad de revisar diversos diarios del mundo; aunque no eran de hoy, sino del domingo pasado (26 de julio). Después de casi dos horas de lectura, alguien de mi familia envió al grupo de WhatsApp: "¡Feliz 28 de julio!" . Entonces me pregunté: ¿qué ocurrió en mi interior para posponer una fecha tan importante para nuestro país? ¿Será que estoy jubilado? ¿Que mi salud está un poco debilitada? ¿Que no tengo interés en la política o que no tengo familiares menores cerca? Todo eso podría ser. Sin embargo, el detalle principal me parece que es el escaso impacto que genera cualquier cosa que uno haga en su entorno cuando ya no trabajas o cuando tu núcleo familiar cercano es reducido. Solo dependes de ti y tu influencia parece mínima. Aun dicho eso con completa frialdad, también ocurre que mantengo un profundo interés por escribir sobre temas impor...

NOTICIAS CIENCIA Y TECNOLOGÍA NUCLEAR - SEMANA 4TA DE JULIO

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5 NOTICIAS RECIENTES Y RELEVANTES Ciencia y tecnología nuclear (Julio 2026) Seleccionadas con enfoque en la IAEA , páginas de divulgación y usos de la tecnología nuclear . 1. IAEA lanza nueva plataforma global de monitoreo de plásticos marinos (NUTEC Plastics) Tema : La Agencia Internacional de Energía Atómica (IAEA) presentó el 20 de julio de 2026 una plataforma global de monitoreo de microplásticos en el mar usando técnicas nucleares e isotópicas. Justificación : Excelente ejemplo de uso pacífico y ambiental de la tecnología nuclear. Muestra cómo la ciencia nuclear ayuda a combatir la contaminación por plásticos (un problema global y muy cercano a Perú por su costa). Ideal para divulgación positiva. Dónde hallarlo : https://www.iaea.org/newscenter/news/iaea-launches-new-nutec-plastics-global-marine-monitoring-platform (Sitio oficial IAEA – 20 julio 2026) 2. Cuatro reactores avanzados estadounidenses alcanzan criticidad (meta del 4 de julio) Tema : Varias startups (Antares Nucl...

SEMILLAS Y FRUTOS

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  "Semillas y Frutos" nació después de leer una breve reflexión matinal. Aquella idea fue apenas la semilla; el poema, la música y esta canción son los frutos de una madrugada dedicada a pensar, escribir y crear. Vivimos con prisa, buscando resultados inmediatos. Sin embargo, la vida nos enseña que toda obra necesita tiempo para germinar. Cada libro leído, cada página escrita y cada buena acción son semillas que algún día darán fruto. La Nueva Trova Latinoamericana fue el lenguaje musical elegido para acompañar este mensaje. Su estilo cercano y reflexivo convierte la canción en una invitación a detenernos, sembrar con paciencia y confiar en que toda siembra realizada con amor encontrará su tiempo para florecer. Porque el verdadero camino siempre comienza del saber al hacer , y el mejor almácigo sigue siendo aquel donde cultivamos nuestras ideas para compartirlas con los demás. SEMILLAS Y FRUTOS Somos apresurados, amigos de los atajos. Queremos todo de inmediato. ...

EJERCICIOS PARA LA SALUD

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  Hay ejercicios que fortalecen el cuerpo y otros que fortalecen el espíritu. Este poema nació durante una madrugada de feriado, en mi querido Punto de Apoyo . Después de unos minutos dedicados a la salud física, continué con otro ejercicio igualmente necesario: leer, reflexionar y escribir. "Ejercicios para la salud" es una conversación serena con el dolor. No pretende vencerlo, sino aprender a convivir con él sin renunciar a la creatividad, al conocimiento y a la esperanza. La musicalización en bossa nova contemporánea acompaña ese amanecer con una atmósfera íntima y reflexiva, donde la palabra ocupa siempre el primer lugar. Ojalá esta canción nos recuerde que cuidar la salud también es cuidar la mente, alimentar el espíritu y descubrir que, muchas veces, la Pluma también da mejor vida. EJERCICIOS PARA LA SALUD   ¿Qué me persigues, dolor? Si no es la columna, es el hombro o la garganta. Hasta te encabritas y no dejas pasar el aire.   Te molesta que es...

MI PUNTO DE APOYO Y LA BANDA

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  MI PUNTO DE APOYO Y LA BANDA Una reflexión sobre la salud, la jubilación y ese lugar íntimo donde la lectura, la escritura y la pluma se convierten en el mejor apoyo para seguir viviendo en tranquilidad. ¿Qué hace un jubilado que, en lugar de recorrer museos o emprender largos viajes, decide levantarse antes del amanecer para leer, escribir y conversar consigo mismo? En esta reflexión, La Pluma del Viento nos abre las puertas de su Punto de Apoyo , un espacio donde el dolor no detiene la creatividad, los libros se convierten en compañeros de vida y la escritura encuentra su espacio prolífico. Es una invitación  a descubrir que, muchas veces, las grandes conquistas no ocurren lejos de casa, sino en el silencio de una madrugada. Seguro que en tu entorno tienes alguna persona —mayor o no— a la que le está ocurriendo algo malo en su salud, y eso alcanza a muchos miembros de la familia. Él está allí, sentado, viviendo su vida. No se sabe realmente qué hace. Tiene ya una mayoría d...